| Im Gegensatz zu manch anderen Substanzen konnte man
bei der konjugierten Linolensäure (CLA), einer essenziellen Fettsäure,
beeindruckende Wirkung nachweisen. Sie verhindert Fettablagerung durch
Verbesserung des Zellstoffwechsels und fördert gleichzeitig den Einstrom von
Nährstoffen in die Zelle, vor allem Muskelzelle. Für Bodybuilder bedeutet dies,
dass CLA Glucose in die Muskelzellen pumpt, statt sie als Fett zu verwerten.
Nicht umsonst wurde sie zur meistbenutzten Nahrungsergänzung bei Athleten.
Siehe Fettsäuren |
