Genau genommen wissen wir nicht einmal, was Psyche ist und wo sie sitzt. Man siedelt die Psyche im Gehirn an, aber da wir über dieses Organ auch nicht sehr viel wissen, tauschen wir lediglich unklare Begriffe gegen-einander aus. Wir wissen immerhin, dass die Psyche einen weitaus größeren Einfluss auf das Wohlbefinden hat, als man lange Zeit wahrhaben wollte. Sie kann ernsthafte, sogar tödliche organische Krankheiten auslösen.

Bereits die Grenzziehung zwischen organischen und psychischen Defekten fällt uns schwer. Kaum ein Arzt vermag dies eindeutig festzulegen, obwohl es eigentlich Voraussetzung für eine gezielte Therapie wäre.

Auf alle Fälle ist dem Menschen klar geworden, dass auch seine Psyche nicht endlos belastbar ist. Anspannungen sind in allen Varianten und in kleineren Dosierungen nützlich und wohltuend, aber führen auf Dauer zu Unwohlsein und schließlich Krankheit. Stress ist der diffuse Überbegriff für die dauerhafte Überforderung. Ein Orgasmus ist angenehm, zwanzig sind Stress. Vielen gelingt es nicht mal in ihrer Freizeit, der Psyche eine wohlverdiente Pause zu geben.

Die psychiatrischen Kliniken und psychologischen Praxen sind Beweis dafür, daß wir der Psyche mit Pillchen nicht beikommen können. Sie repariert sich selbst – oder nicht. Mehr als eine Hilfestellung (Analyse, Psychotherapie) können wir nicht geben. Insofern gilt auch hier, dass Vorsorge nach wie vor die wirkungsvollste Medizin ist.