| Antworten Sie mit Ja oder Nein.
1. Sind Sie öfter müde und schlapp?
2. Sind Sie verstärkt Umweltbelastungen ausgesetzt?
3. Nehmen Sie Medikamente und/oder die Antibabypille?
4. Leiden Sie gelegentlich unter Allergien?
5. Sind Sie öfter im Stress?
6. Haben Sie Antibiotika zu sich genommen?
7. Essen Sie öfter Fastfood und/oder Kantinenessen?
8. Rauchen Sie?
9. Trinken Sie täglich Alkohol?
10. Absolvieren Sie Diäten?
11. Leben Sie streng vegetarisch?
12. Konsumieren Sie viel Kaffee?
13. Treiben Sie Sport nur am Wochenende?
14. Arbeiten Sie häufiger in elektrosmogbelasteter Umgebung?
15. Sind Sie schwanger oder stillen ein Kind?
Kommentar:
Jede Ja-Antwort steht für vermehrte oxidative Prozesse und damit auch für
einen erhöhten Verbrauch an Mikronährstoffen (Vitamine u.a.). Bei mehr als 2
Ja-Antworten gerät der Mensch leicht in ein Vitamindefizit, sogar nach den
niedrigen Dosierungsempfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).
Nach neueren Erkenntnissen – basierend auf den modernen Zufuhrempfehlungen –
leiden fast alle Menschen unter einem Mangel an Mikronährstoffen. Die
amtlichen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) erweisen
sich dabei mehr und mehr als folgenschwerer Irrtum. | 
